Chapter 4 Riau Bhayangkara Run 2023

 

RBR 2023

Riau Bhayangkara Run 2023 (RBR 2023) adalah kegiatan lomba lari yang diselenggarakan oleh Polda Riau. Para pelari atau penggiat lomba ini datangnya dari berbagai daerah di Indonesia. Jangankan Jawa, ada yang dari Sulawesi juga gais. Ada tiga kategori yang menjadi nomor lomba di RBR 2023 ini yaitu 5K, 10 K dan Half Marathon (21.1 K). Lomba ini memiliki hadiah yang cukup fantastis untuk masing-masing kategori. Setiap nomor lomba juga memiliki hadiah masing-masing dengan total hadiahnya sekitar 195 juta. Lomba ini juga memiliki hadiah doorprize yang diundi mulai dari jam tangan digital, smartphone hingga mobil (Daihatsu Ayla). Wow, cukup menggiurkan bukan?

*K = Kilometer

Periode Pendaftaran

Lomba ini diadakan pada hari Minggu tanggal 6 Agustus 2023. Jadi pendaftarannya sekitar sebulan sebelumnya. Dalam periode pendaftaran harus banyak-banyak berdoa dan sabar karena kita mesti war dengan orang lain dalam pengisian form registrasi (pendaftaran). Pengalamanku sendiri harus mencoba selama seminggu baru berhasil registrasi (Yeay!!). Yang harus disediakan adalah Foto KTP dengan jelas (kurang dari 1 MB), Foto Selfie (kurang dari 1 MB). Lalu isi biodata diri di dalam form registrasi resmi dari panitia. Ingat ketika mendaftar harus mencantumkan email ya gais. Konfirmasi pengambilan race pack juga menunjukkan bukti pendaftaran yang telah dikirimkan melalui email yang kita cantumkan ketika mendaftar.

Race Pack

Race pack biasanya terdiri dari kaos resmi untuk lomba dan selebaran lomba dan juga protein (fitba*).
Pengambilan race pack tanggal 4-5 Agustus sebelum diadakan lomba. Lokasi pengambilan race pack ada di Mako Brimob. Di sini harus sopan ya gais, pakainnya juga, ya namanya institusi, harus kita hormati. Jangan nyelonong masuk aja, biasanya bapack-bapack yang shift jaga pagar akan menanyakan tujuannya dulu. Setelah dipersilahkan baru kita masuk bos.

D Day

Start per kategori:
Half Marathon - jam 5.30 WIB
10 K - jam 6.00 WIB
5 K - jam 6.15 WIB

*Untuk tahun ini, entah angin darimana aku ambil 10 K. Padahal ini adalah race official pertama yang aku ikuti. Karena beberapa ruas jalan ditutup untuk mengamankan rute lomba, maka terpaksalah kita bangun jauh lebih cepat supaya dapat parkir dengan nyaman dan sekalian pemanasan.

Aku tiba jam 5.45 di lokasi Start (Jl. Gajah Mada Pekanbaru) alias sudah agak terlambat karena harus mutar-mutar cari rute yang tidak ditutup dalam pengamanan rute lomba. Tiba di sana langsung masuk ke arena start dan harus pemanasan juga.

** Bunyi alarm kategori 10 K mulai tepat jam 6.00 WIB dan semua peserta yang ikut harus berlomba dengan segala kekuatan masing-masing mencapai garis finish sesuai rute yang ditentukan.
Rute untuk 10 K adalah dari Jl. Gajah Mada belok kiri ke Jl. Sudirman sampai Flyover, lalu belok kanan melintasi Jl. Sudirman melewati jembatan baru lalu belok arah lagi setelah Rumah Makan Mentawai dan melintasi jembatan baru untuk kedua kalinya lurus terus sampai Jl. Gajah Mada lagi.

**Dengan ribuan peserta di jalanan, harus pandai mengatur pernapasan, mengatur langkah supaya tidak menyenggol peserta lain. Tentunya harus bersabar dan kuat-kuatin hati dan badan. 

**Saran untuk teman pemula: 
  1.  Jangan memaksakan diri untuk nomor tinggi dulu kalau belum yakin.
  2.  Persiapan yang matang akan mengarah ke hasil yang matang.
  3. Cek keadaan fisik sebelum lomba (Kita berlomba untuk sehat juga bukan untuk sakit).

** Untuk teman lari yang mau membuat Personal Record yang baru:
  1. Jangan terlalu memaksa seperti atlet lari, kecuali memang dirimu sudah mempersiapkan diri untuk itu.
  2.  Terkadang lari pelan itu perlu juga, jangan sampai dehidrasi berlebihan.


Hasil Lomba:

  1.  61 menit  untuk 10 K (Urutan tidak begitu penting saat itu, karena belum bisa mengejar atlet papan atas). Hahaha 😃😅
  2. Foto Gratis.
  3. Medali Finisher 10 K
  4. Sertifikat Finisher 10 K.
Lomba itu bukanlah hasil akhir dari yang aku lakukan. Tentu ada have fun di sana, tetapi menjadi versi yang lebih baik dari diri kita sebelumnya, itulah tujuannya. Semangat terus ya gais....

Lampiran

https://www.riaubhayangkararun.com/terms.php

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Chapter 14 Milad FK UR - ROSES 2024

Chapter 9 Interval Run